Ei tarkkaan tiedetä mikä synnytyksen käynnistää. Paljon on kuitenkin kiinni hormoneista. Loppuraskaudessa niiden määrä odottajan kehossa kasvaa. Synnytyksen käynnistyessä oksitosiini kiinnittyy kohtulihaksen lisääntyneisiin reseptoreihin ja saa aikaan supistelua. Samalla vauva tuottaa lisämunuaiskuoren hormoneja ja viestittää olevansa valmis syntymään. Kun vauvan pää pääsee laskeutumaan ja painamaan kohdunsuuta, vapautuu vielä kohdunsuuta kypsyttäviä prostaglandiineja. Tämä prosessi on kuitenkin hyvin yksilöllinen eikä syntymää voi mitenkään ennustaa edes supistusten alettua. Yli puolet odottajista on tukevasti raskaana vielä lasketun ajan jälkeen. 

Myös hermoston ylivirittymisellä on ajateltu olevan tekemistä synnytyksen käynnistyminen kanssa. Sympaattisen hermoston aktivoituminen voi pysäyttää hyvin alkaneen synnytyksen eli toimimalla päinvastaisesti rentoutumalla, rauhoittumalla ja omaan hyvinvointiin ja hyvänolontunteeseen panostamalla saattaa olla isokin vaikutus spontaanille käynnistymiselle. 

Mama Balance-hoidon on tarkoitus tuottaa sulle just sitä hyvää oloa, rentoutta ja oksitosiinipyrskähdystä, joka tukee synnytyksen käynnistymistä itsestään. Hoito on lempeä ja hyvinkin kehollinen sisältäen hierontaa, hengitysharjoituksia ja asentohoitoja sekä vinkkejä kotiin samaan tunnelmaan pääsemiseen. Hoidon aikana voidaan jutella tulevasta synnytyksestä, voit uppoutua musiikkiin tai olla ihan vaan hiljaa. Halutessasi voin myös tutkia kohdunsuun tilanteen. 

Oot tervetullut raskausviikon 37+0 jälkeen tai sovitusti aikaisemmin, jos sulla on ennen laskettua aikaa sovittu käynnistysaika. Hoidon voi toistaa noin viikon välein. Tuu vastaanotolle pehmeissä kotivaatteissa ihan just semmosena kun oot, villasukat on aina toimivat. Hoidon jälkeen varaa aikaa itsellesi vaikka päiväunille. 

Mama Balance-hoitoja Sivutaskulla tarjoaa Laura

Hinta 89 € / käynti
Käynnin kesto noin 90 min. 

KÄTILÖN AKUPUNKTIOHOITO 

Akupunktio on monelle ainakin nimellisesti tuttu ikivanha kiinalaisen lääketieteen osa, jossa kehon tiloja hoidetaan pistämällä neuloja tiettyihin pisteisiin. Kiehtovaa kiinalaisessa lääketieteessä on sen ajatus ihmisestä kokonaisuutena, jolloin moni fyysistä asiaa hoitava piste kannattelee myös mieltä. Se jos jokin puhuttelee näin odottavien, synnyttäjien ja imettäjien kanssa työskennellessä.

Täällä Sivutaskulla hoidamme vain raskauteen, synnytykseen ja imetykseen liittyviä vaivoja. Akupunktion lisäksi akuhoidossa voidaan kehoa hoitaa guashaamalla, jota voisi kuvailla muinaiseksi faskiahoidoksi. Lisäksi opetan kotiin akupisteet, joita voit hoitaa ilman neuloja ja siten vahvistaa sen toimivuutta. Kuten monet muutkin täydentävät hoidot, on akupunktiokin sarjahoito eli kannattaa varautua muutamaan hoitokertaan. Akupunktion voi yhdistää kaikkiin vastaanottokäynteihin pienestä lisämaksusta tai voit tulla vastaanotolle vain akua varten.
 

Akuhoitoon voit tulla tässä alkuun  seuraavissa oireissa:

Alkuraskauden pahoinvointi

Vaikka pahoinvointirannekkeet eivät toimisi ja toisaalta jos tuntuu, että lääkehoito ei ihan riitä tai et väsymyksen vuoksi pysty nostamaan annosta. Apua voidaan yrittää antaa myös närästykseen.

Synnytyksen kypsyttely ja käynnistymisen houkuttelu

Suoraa käynnistysnappia ei tästäkään menetelmästä löydy, mutta hoidolla voidaan auttaa kehoa valmistautumaan synnytykseen pehmittämällä kohdunsuuta sekä lisäämällä kohdun verenkiertoa ja mahdollisesti oksitosiinireseptoreja. Ja mikä tärkeintä, se rentouttaa. Ajattelen itse, että akuhoito voisi olla erinomainen tuki varsinkin, jos synnytystä on ajateltu käynnistää ennen laskettua aikaa. Synnytystä kypsyttävään ja käynnistävään hoitoon voit tulla raskauden ollessa täysiaikainen raskausviikolla 37+0.
 

Myöhemmin osaamisen karttuessa on tulossa lisää hoitoja esimerkiksi perätilassa olevan vauvan kääntymisen tueksi, liitos- ja selkäkipuihin, raskausajan ahdistukseen, synnytyspelkoon ja uupumukseen sekä imetykseen ja maidon nousuun liittyviin haasteisiin.

Kätilöakuhoitoa Sivutaskulla tarjoaa Laura

Hinta 59 € ensikäynti ja jatkokäynnit 49 €
Akuhoito yhdistettynä muuhun käyntiin 29 € 
Käynnin kesto noin 30-45min. 
 

Kätilöakupunktion koulutus perustuu kollega Anu Lampisen rakentamaan 220tuntia kestävään TCM-koulukunnan oppeihin. Tämä on mielestäni tärkeä mainita, koska akupunktiota voi opiskella viikonlopun kirjekurssinakin eikä hoito silloin ehkä ole kovin toimivaa tai turvallista. Kuten monessa muussakin raskausajan hoidossa, kannattaa tässäkin varmistaa hoitajan osaaminen. 

KUN PELOTTAA -

 Synnytyspelkokeskustelu

Synnytys jännittää varmasti ihan jokaista tulevaa äitiä riippumatta siitä, onko syntyvä pienokainen esikoinen tai jo suuremman sisarussarjan kuopus. 

Jos koet, että jännityksen ja jopa pelon tunne vaivaa päivittäin tai häiritsee odotusajasta nauttimista, kannattaa hakeutua keskustelemaan siitä. Usein asioiden ääneen pohtiminen auttaa jäsentämään niitä ja niiden prosessointi vaikuttaa ihan synnytykseen ja vuorovaikutukseen vastasyntyneen kanssa.

Synnytykseen liittyvästä pelosta voi tulla juttelemaan missä vaiheessa raskautta tahansa. Joskus tarve keskustelulle on kuitenkin heti raskaustestin plussattua tai ennen raskauttakin. Neuvolan Sivutasku on puolueeton keskustelukumppani enkä ota kantaa synnytystapaan. Tavoitteena on auttaa ja tukea jännityksessä, olla korvana ja olkapäänä sekä apuna omien toiveiden ja tunteiden kirkastamisessa. Juttusille voi tietysti tulla joko yksin, kumppanin tai vaikka doulan kanssa.

 Kätilön synnytyspelko- keskuteluja Sivutaskulla tarjoaa Laura

Hinta 99 € / käynti
Käynnin kesto noin 90 min.